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Entre Nós
O podcast “Entre Nós” apresenta uma série de episódios nos quais a aluna Andressa Sales conduz entrevistas com psicólogos, explorando uma gama de temas de saúde mental com ênfase no estudante do ensino superior. Na primeira temporada, Andressa recebe uma variedade de psicólogos como convidados, oferecendo discussões aprofundadas sobre questões relevantes para os alunos universitários.
Episódio 1 – Apresentação do Projeto
No episódio de estreia, a anfitriã Andressa Sales, recebe as psicólogas, Dra. Sandra Roberto e Pâmela Barcelos Ruiz que mergulham nos detalhes do projeto, abordando seus objetivos, atividades propostas e as informações sobre como os estudantes podem participar ativamente. É uma oportunidade imperdível para conhecer mais sobre essa iniciativa!
Episódio 2 – Duarte Rolo
No episódio de estreia, a anfitriã Andressa Sales, recebe o psicólogo Dr. Duarte Rolo, numa conversa sobre a saúde mental e como ela afeta o percurso académico dos alunos.
Episódio 3 – André Silva
No episódio mais recente do podcast “Entre Nós”, a aluna Andressa Sales recebe o professor André Silva, que aprofunda o tema “Perceção do Tempo e a Tecnologia”. A conversa esclarece como a nossa perceção do tempo é influenciada por variados fatores, com um foco especial na conectividade digital. Explorando a relação entre uso intensivo de tecnologia e a perceção temporal, o professor oferece orientações práticas para estudantes que querem otimizar a gestão do seu tempo e bem-estar geral, em meio às demandas tecnológicas contemporâneas. Uma análise fundamental para quem busca entender melhor este fenómeno.
Episódio 4 – Brigite Henriques
No novo episódio do podcast “Entre Nós”, a aluna Andressa Sales recebe a professora Brigite Henriques para uma conversa elucidativa sobre “A importância das relações na vida académica”. Juntas, exploram como as interacções sociais influenciam o bem-estar e o desempenho dos estudantes, discutem a relevância do apoio social para a saúde mental e oferecem dicas valiosas para melhorar a comunicação e formar amizades na universidade. Não perca estes insights fundamentais para quem está a navegar pelo mundo académico.
Episódio 5 – Margarida Varela
No novo episódio do podcast “Entre Nós”, a Professora e Psicóloga Margarida Varela desvenda o tema “Procrastinação na vida académica”. Ela explica o que é procrastinação, por que é tão comum entre os estudantes universitários e discute suas variadas formas. O diálogo também abrange estratégias práticas para combater a procrastinação, como a melhoria da gestão do tempo e a otimização do ambiente de estudo. Este episódio é crucial para quem busca entender melhor este fenómeno e refletir sobre o seu impacto na vida pessoal e académica.